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Überwinde deine Grenzen.
Strategisch, effizient, professionell.
Wer bin ICH ?
Dein Coach Simon
Durch einen Sportunfall landete ich im Rollstuhl. Die intensive Arbeit an meinem eigenen Körper brachte mich zurück auf meine Beine. Dies hat mir gezeigt, dass der Wille nicht aufzugeben, Geduld und harte Arbeit in Erfolg resultieren. Nun möchte ich dir helfen deine eigenen Grenzen zu überschreiten.
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Master Personal Trainer Dr. Gottlob Institut
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1 Trainer)
Precision Nutrition Level 1 certified
Coach TuricumFit
Coach Jonas Müller Training (JMT)
Dienstleistungen
ONLINE COACHING
Ein massgeschneidertes Coaching, das auf deine spezifischen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Steigere dein Wohlbefinden sowie deine körperliche und geistige Fitness, ganz einfach von zu Hause aus.
PERSONAL COACHING
Ob schmerzfrei und fit durch den Alltag oder dein volles körperliches Potential ausschöpfen - Ich übernehme für dich die komplexe Planung und überwachen jede Bewegung, so erreichst du, was du dir vorher nur erträumen konntest.
ERNÄHRUNG
Gemeinsam entwickeln wir deine individuelle Ernährung. Wir finden, was für dich funktioniert, damit du deine Gesundheit langfristig verbesserst und sichtbare Ergebnisse erzielst.
WIE ICH DIR HELFEN KANN
TRAINING
Ein massgeschneidertes Programm, das auf deine spezifischen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist und sich dennoch auf meinen funktionellen Trainings-& Lifestyleansatz konzentriert.
Steigere dein Wohlbefinden sowie deine körperliche und geistige Fitness. Ganz einfach integrierbar in deinen Tag, damit du dich auch langfristig daran halten kannst.
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WIE ICH DIR HELFEN KANN
ERNÄHRUNG
Die Ernährung spielt eine grundlegende Rolle. Egal ob du schlanker sein, deine Leistung verbessern oder einfach eine bessere Gesundheit haben möchtest.
Mein Ziel ist es, dafür zu sorgen, dass du die Struktur, das Wissen und die Werkzeuge hast, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Nicht nur kurzfristig, sondern für immer.